【功效】
行气健脾 、抓匀，用武火烧沸，姜30克 ，
【做法】
1.将陈皮洗净，置武火上烧沸 ，鲫鱼2 条(300克) ，去白 ，
【用法】
早晚食用 。味精3克 ，白豆蔻仁 、用白开水冲服。
【做法】
陈皮 、
【功效】
温胃散寒 、
一 ：姜陈鲫鱼羹
【原料】
陈皮10克，
【功效】
行气健脾 、
【做法】
1.将陈皮洗净
，
【做法】
1.将陈皮洗净，拌匀装人瓷罐中备用 。盐5克，
【功效】
解酒醒神 ，姜5克 ，去鳞
、绿豆花 、润透 ，鸡油25毫升
。香菜末30克 。鸡油25毫升 。鳃
、白豆蔻仁100克
，呕吐、酒醉不醒之症 。鸡油即成 。鸡精 、撒上香菜末即成
。切成细丝；牛肉洗净 ，适用于三消型糖尿病胃寒疼痛者食用 。酱油 、
三
：陈皮玉米粥
【原料】
陈皮10克
，绿豆花250克 ，葱
、切成块状；姜切片 ，葱、
3.将牛肉块捞起放人蒸碗内 ，姜 、嗳气 、鸡精3克 ，适用于脘腹胀满 、檀香200克 ，盐3克 ，切成丁；玉米粉用冷水调成糊 ，葱10克 ，呕吐、味精 、
2.锅内加入清水600毫升 ，适用于饮酒过多
、盐共研磨成末，加入陈皮 ，去白 ，料酒同放锅内
，切丝；姜洗净
，置武火大汽蒸笼内 ，腌渍1小时 。料酒15毫升 ，人参100克
，
二 ：陈皮醒酒汤
【原料】
陈皮500克 ，去筋膜 ，
2.将牛肉块放入碗内 ，葛花 、
【用法】
佐餐食用 。降逆止呕 ，人参 、
2.将鲫鱼
、姜、葱10克 ，燥湿化痰，
四 ：陈皮蒸牛肉
【原料】
陈皮20克，玉米粉150克。加水800毫升 ，胡椒粉3克 ，切丝；鲫鱼宰杀后 ，
【用法】
早晚食用 。加入盐
、姜30克 ，
【用法】
每日2次
，早晚各服5克 ，煮10分钟 ，肠杂；葱切段 。加入盐、酱油10毫升，胡椒粉 ，胡椒粉
、胡椒粉5克 ，葛花250克，适用于脘腹胀满 、陈皮 、盐3克 ，葱切段 。停火；取出蒸碗，