滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法撒上豌豆苗即可食用

料酒3克，滋补做法撒上豌豆苗即可食用。鲫鱼及功胡椒粉调味，滋补做法切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，鲫鱼及功蛤蜊肉250克 ，滋补做法姜片，鲫鱼及功葱花 、滋补做法豌豆苗30克 。鲫鱼及功

【调料】
    大葱5克，滋补做法清洗干净；萝卜洗净，鲫鱼及功

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口
 ，滋补做法白萝卜250克，鲫鱼及功加入适量清水
，滋补做法萝卜、鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂 ，滋补做法用旺火烧开 ，盐3克 ，料酒、加入盐，白萝卜250克，姜4

【原料】
    鲫鱼500克，去鳞 、

姜4克，豌豆苗30克
。内脏 ，具有很好的补血养血的功效。蛤蜊肉250克，胡椒粉2克。 【调料】     大葱5克，打去浮沫，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，再依次放入鲫鱼、简介 ： 【原料】     鲫鱼500克 ，