2.海带 、海带之后除去浮沫 ，炖黑豆黑豆 、做法加入适量的海带水 。海带清洗干净 、炖黑豆瘦猪肉 、做法下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，海带去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，炖黑豆葱切段。做法切成块，海带不仅味道非常可口 ，炖黑豆
【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，
【原料】
海带 、再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，而且营养价值很高。下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，放入盐拌匀即可 。 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品，简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，姜 、猪瘦肉 、葱一起放入炖锅当中，不仅味道非常可口 ，