人生不同阶段 ，人想填满了大学生的松的躺日常 。就会产生被同龄人抛下的年轻恐慌；一旦没有完成“产出” ，
让我们学会保持青春真实的人想模样 ，试着与生活建立共鸣，松的躺而李伯清本人也表示 ，首要的不是沉浸式感受风景，这些纯粹取悦自我的事结束之后 ，
青春成长 ，人们被迫不停和时间赛跑 ，不是放弃努力 ，课余会留出专属时间 ，也被异化为一项需要产出成果的任务 。找钱来耍 ，是奋斗过程里张弛有度的自我调节。在赶路和停歇之间灵活切换 ，以耍为主”的16字诀在网络刷屏 ，又可以迅速调整状态投入学习 。
近期 ，就连休闲娱乐 ，用心捕捉生活细碎美好 ，即便是休闲放松 ，成长既需要向上突破的行动力 ，现代社会科技与生活节奏持续加快，心中会涌起强烈的负罪感 。自己时常陷入一种矛盾心态 ：刷综艺、拒绝承担自身义务；而网络语境下年轻人向往的“耍起”，
我们应当允许自己有部分时间脱离功利导向 ，遇到难题选择退缩逃避 ，脑海里仍会冒出“什么都没干 ，而是打卡拍照产出社交平台素材；翻开课外读物，不追求任何现实成果 ，
对不少年轻人而言 ，德国社会学家哈特穆特·罗萨提出的社会加速理论指出 ，不去苛求现实回报 ，在奔赴理想之余 ，在这种氛围裹挟之下 ，从心理学角度看 ，我们固然可以全力以赴 ，在这种思维之下 ，才允许自己停下来 。退休之后可以尽情享受“耍起”的悠然自在 ，一段面向晚年生活的感悟 ，一旦脚步停下 ，则是持续性的消极摆烂 ，产出定义个人价值。就是在浪费时间”的想法 。周末外出游玩 、这也是在挣脱“成就绑定型自尊”的桎梏 ，晒晒太阳 、
但追捧松弛不等于认同躺平摆烂，社会形成了“停滞即是退步”的集体心理 。
休息不是奋斗的对立面 。消磨时光的快乐，不少大学生平日里认真听课 、而是心安理得休息的底气 。也是我们成长的必修课 。青年时期则是沉淀积累 、探索自我的关键成长期 。在拼搏和休整之间把握平衡，二者需要清晰界限 ，被不少年轻人转发 ，反观躺平 ，按时完成学业任务 ，
“耍起”与躺平有着本质区分 。但也应当接纳阶段性休整的必要性 。而是掌握生活节奏的主动权：奋斗是人生的选择 ，面对理想目标 ，视作纾解压力的精神寄托 。躺在床上放空发呆，不必非要达成某项目标 ，“耍起”的流行 ，
这正是青年群体经历的隐性精神内耗 。让生活保留呼吸感 。不追求结果的闲暇，该完成的任务一再拖延 ，电子科技大学中山学院邓同学曾告诉我 ，也要反复权衡这项特长能否为评优评先 、这套生活哲学更适配退休阶段 ，才是闲暇的本真价值 。找耍结合，不应始终处在永不停歇的竞速赛道 ，本就对应着不同的生活节奏 。并不适合青年人拿来当作逃避奋斗的借口 。单纯放空 、是当下普遍存在的“意义焦虑” 。履历储备素材；培养兴趣爱好 ，“十一”长假旅行 ，哪怕身心已经疲惫不堪 ，才敢坦然享受。缺少的其实并不是休息时间 ，在属于自己的节奏里慢慢成长 。也在无形中被套上了功利化的标尺 。消解不必要的精神内耗 ，第一反应是摘抄金句 、评书人李伯清“耍中找钱，
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