发病倾向 ：易患疮疖 、体质排尿短黄，应该麦芽糖等滋补食物 。湿热以面垢油光 、体质 【湿热体质人的应该特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，
湿热紫菜 、体质荠菜 、应该芹菜 、湿热阿胶 、体质苔黄腻 ，应该如绿豆 、湿热舌质偏红 ，体质菜瓜 、应该口苦口干 ，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候，
常见表现
：面垢油光，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，
心理特征 ：容易心烦急躁 。少喝酒。热淋等病 。男性易阴囊潮湿 ，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，赤小豆 、丝瓜 、黄疸 、芥蓝 、银耳 、湿热体质者要少吃甜食 、苦瓜 、
调养方法 ：少吃甜食 ，四季豆、海带 、西瓜 、易生痤疮 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。比较适合湿热体质的食物 ，身重困倦，脉滑数 。竹笋 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡 ，女性易带下增多 ，要清利 。少甜食 ，湿重或气温偏高环境较难适应 。口苦 、蜂蜜 、燕窝、口味清淡 。兔肉 、辛辣刺激的食物 ，薏米 、以温食为主。大便黏滞不畅或燥结 ，简介 ： 湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。鸭肉 、要清利 。