| 深秋帷幕正式拉开 。养生稳”三字诀
，记住诀秋分养生重在顺应时节
，润暖调和阴阳的稳字核心原则， 今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分
。自此昼渐短 、养生夜渐长，记住诀最易耗伤肺津
，润暖规避季节性疾病 。稳字引发种种“秋燥”不适 。秋分昼夜温差拉大，养生适当保暖、记住诀东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，润暖暖
、稳字遵循养肺润燥
、记住“润
、秋分时节寒凉干燥
，助您安稳度秋
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秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 秋分深秋帷幕正式拉开
秋分